"Sabato 15 Giugno 2103 - Esami"

Al termine della stagione sportiva, gli atleti che hanno partecipato con Impegno e Costanza agli allenamenti di Karate e che sono in regola con le rispettive scadenze, potranno sostenere la prova di esame per il passaggio di Cintura.  L'appuntamento è alle ore 13,45 in Palestra.

 

"Sabato 8 Giugno 2013"

Sabato 8 Giugno 2013, tutti gli atleti della fascia Pre-agonista sono invitati a partecipare alla "Corsa Campestre".
Il percorso da compiere non presenta dislivelli ed è tutto in piano, la lunghezza da percorre è di circa 1 Kilometro e mezzo.
Il ritrovo è presso il parcheggio del centro commerciale Ipercoop di Gravellona Toce (vicino al ponte che porta nella "zona Industriale) alle ore 17,30.
Il percorso è situato in prossimità della foce del fiume Toce in ambiente naturale su strada sterrata, in parte soleggiato e parte in ombra. Tutti possono partecipare in base alle proprie capacità fisiche ed ognuno impiegherà il proprio tempo per compiere il percorso previsto.

"Progetto Scuola 2013"

Nel mese di Maggio 2013 è terminato il Progetto Scuola-Karate che ha visto la partecipazione di alcune classi della Scuola elementare di Crusinallo.
Tre le classi coinvolte, gli alunni di prima, seconda e terza elementare.

Una lezione a settimana, puntualmente dal mese di Febbraio fino al mese di Maggio, i bambini si sono allenati alla pratica del karate. Accompagnati dalle rispettive Insegnanti di ruolo, i bambini hanno appreso alcune tecniche base del Karate.
In questa antica arte marziale, è previsto l'utilizzo sia degli arti inferiori per eseguire tecniche di calcio sia degli arti superiori per eseguire tecniche di parata e di attacco.
Oltre che a preparare tecnicamente e fisicamte i praticanti, il karate ha una notevole importanza per quanto riguarda l'aspetto mentale, autodisciplina e controllo (mente e corpo) sono doti importanti per ogni praticante, specialmente se parliamo di bambini e giovani, il karate è sport/arte marziale altamente educativo e formativo.

Data l'età dei partecipanti, le lezioni sono state improntate sullo sviluppo di schemi motori di base e abilità coordinative, con l'apprendimento di alcune tecniche specifiche del karate.

Il tecnico della Team Karate Pietro Bevilacqua è rimasto soddisfatto e contento del lavoro fatto in questo breve periodo con tutti i bambini partecipanti, le lezioni sono state stimolanti e coinvolgenti data la natura dei giovani praticanti. Bravi i bambini ed efficiente l'apparato scolastico con i propri funzionari.

"Esami Classe Preagonisti"

Sabato 2 Marzo 2013 si sono svolti gli esami per il passaggio di cintura per la Classe Preagonisti.
A seguito di un periodo di apprendimento e allenamento i ragazzi sono stati impegnati in più fronti, la "prove" da superare sono state:

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"Trofeo PKO 2 12 2012"

L'ultima competizione a cui abbiamo partecipato è stata nella primavera scorsa, è passato davvero molto tempo dall'ultima gara... ci siamo ritrovati puntuali alle ore 10 del mattino e siamo partiti per raggiungere un Comune alle porte di Torino, Brandizzo.  Via si parte!  costeggiamo il lago d'Orta  fino a giungere all'autostrada che ci porta  a destinazione, sulla via troviamo un po di nebbia che ci induce alla prudenza, la visibilità è comunque buona,  nessun ritardo, siamo arrivati all'orario convenuto nei termini previsti.

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