SABATO 10 GIUGNO ALLENAMENTO!!!

Cari Atleti,

Per tutti coloro che hanno aderito alla partecipazione dello "SPORT DAY" che si terrà allo stadio BOROLI di Gravellona Toce Domenica 11 Giugno 2017, ricordo che SABATO 10 GIUGNO ci sarà l'allenamento.
L'appuntamento è in palestra Eden a Crusinallo alle ore 14,00.
Allego alcune foto gentilmente ricevute dal Sig. Franco D.R. scattate in occasione dell'allenamento effettuato sabato scorso.
Alcune Fasi: Attacco Frontale....                                         ....pronti con il calcio frontale!!!
 

I nostri giovani atleti attenti ad osservare....                   ...impegnati nell'eseguire una forma tradizionale (Kata)  

alla fine dell'allenamento...Il saluto che precede e conclude ogni Lezione di Karate.


Un caro saluto,  Sorridente

Calendario Mese Giugno

Di seguito, il programma del mese di Giugno 2017:

- Martedi 6 Giugno 2017:
1^ Sessione prova esami. Inizio alle ore 19,30 in Palestra a Crusinallo.


- Domenica 11 Giugno 2017:
Sport  Day. Appuntamento alle ore 14,00 allo stadio Boroli di Gravellona Toce.



- Sabato 17 Giugno 2017:
Bici Tour. Alle ore 14,30 a Gravellona Toce al parcheggio Ipercoop (in prossimità del ponte di ferro).


- Sabato 24 Giugno 2017.
2^ sessione prova esami. Alle ore 14,00 in Palestra a Crusinallo.

Le lezioni di Karate, terminano Venerdi 30 Giugno 2017.

Manifestazione 21|05|2017

Bella!!!! la giornata di domenica pomeriggio nella palestra delle scuole medie di Gravellona Toce.
Come anticipato, le esercitazioni erano differenziate per le varie fasce di età:
E' fondamentale per i nostri giovanissimi atleti creare un "ambiente Arricchito" in cui possono migliorare le proprie capacità coordinative e "condizionali" e in un secondo tempo al raggiungimento di circa 11/12 anni dedicarsi con maggiore attenzione a quelle che sono le caratteristiche più specifiche del Karate sotto l'aspetto tecnico.
Grazie all'impegno di tutti i partecipanti, le due ore sono letteralmente "volate", grande è stata la mia soddisfazione nel vedere i nostri atleti attenti e ben disponibili a dare il massimo, bravi!
Ancora grazie a tutti i partecipanti e a tutti coloro che hanno contribuito con il loro intervento alla buona riuscita della manifestazione!

    

Un caro saluto!   Sorridente

Allenamento 21 Maggio 2017

Appuntamento nella Palestra delle Scuole Medie di Gravellona Toce il 21 Maggio 2017.
Ritrovo in palestra alle ore 13,45 - inizio attività sportiva alle ore14,00

Gioco-Sport  Karate per gli atleti "Preagonisti" e allenamento Tecnico per gli atleti più grandi.

In questa giornata di Sport,  proponiamo un allenamento multilaterale e polivalente in modo da coinvolgere i nostri atleti nelle varie fasce di età. Circuito motorio per i giovanissimi, Kata e Kumite per i più grandi!!!

A presto!!!! Sorridente

 

 

52° Campionato Europeo

04|07 Maggio 2017 - 52ma edizione dei Campionati EUROPEI SENIORES WKF (Kocaeli - TURCHIA)



L'elenco degli atleti che rappresentano la NAZIONALE ITALIANA KARATE FIJLKAM:

FEMALE:
KATA INDIVIDUALE (BOTTARO)
TEAM KATA (BATTAGLIA, BOTTARO, PEZZETTI)

KUMITE
Sara Cardin - 55kg
Laura Pasqua - 61kg
Silvia Semeraro  68 kg
Clio Ferracuti - 68+ kg
TEAM KUMITE (FERRACUTI, LALLO, SEMERARO, VITELLI)
   
MALE:
KATA INDIVIDUALE (BUSATO)
TEAM KATA (BUSATO, IODICE, TOCCO)

KUMITE
Angelo Crescenzo - 60kg
Gianluca De Vivo - 67 kg
Luigi Busà - 75 kg
Nello Maestri - 84 kg
Simone Marino - 84+ kg
TEAM KUMITE (CARTELLI, CRESCENZO, DE VIVO, JENDOUBI, MARINO, MARTINA, TESORO)

FORZA AZZURRI!!!!

Le nazioni Partecipanti: ALBANIA / ANDORRA / ARMENIA / AUSTRIA / AZERBAIJAN / BELARUS / BELGIUM / BOSNIA AND HERZEGOVINA / BULGARIA / CROATIA / CYPRUS / CZECH REPUBLIC / DENMARK / ENGLAND / ESTONIA / FINLAND / FRANCE / FYR of Macedonia / GEORGIA / GERMANY / GREECE / HUNGARY / ICELAND / IRELAND / ISRAEL / ITALY / KOSOVO / LATVIA / LIECHTENSTEIN / LITHUANIA / LUXEMBOURG / MALTA / MOLDOVA, REPUBLIC OF / MONACO / MONTENEGRO / NETHERLANDS / NORTHERN IRELAND / NORWAY / POLAND / PORTUGAL / ROMANIA / RUSSIAN FEDERATION / SAN MARINO / SCOTLAND / SERBIA / SLOVAKIA / SLOVENIA / SPAIN / SWEDEN / SWITZERLAND / TURKEY / TURKMENISTAN / UKRAINE / WALES.

   Sorridente